Полезные свойства черемши

Все мы с каким-то особым трепетом ждём, когда же на наших дачах появятся свои овощи и ягодки: редиска, огурчики, кабачки, жимолость, клубника, лучок, зелень. Но пока будем довольствоваться тем, что даёт нам природа из леса. Есть там травянистое вкусное растение, называемое черемшой.

Что такое черемша?

Allium ursinum переводится с латинского языка как «лук медвежий». И дано полезному растению такое интересное название не случайно. Зоологи утверждают, что многие обитатели леса устремляются к растению, как только растает снег весной, чтобы подкрепиться. Особенно любит его бурый медведь, проголодавшийся после долгой спячки, желающий укрепить свои силы витаминчиками. Да и горожане весной весьма охотно покупают зелёные пучки нежных сочных листьев, имеющие тонкий чесночный аромат. Другой близкий родственник этого растения – лук победный, на латыни название его звучит как Allium victorialis. Эти пряные травянистые растения – многолетники, растущие в диком виде, принадлежат к семейству луковых. Вкус у черемши особый, мне он напоминает одновременно чеснок и лук.

Медвежий лук растёт в тенистых лесах, образует плантации во влажных районах предгорий, на лугах, вблизи рек. Встречается не только в России, на Украине, Кавказе, но и странах Европы (Германия, Дания, Франция, Бельгия, Швейцария, Польша, Венгрия, Болгария, Великобритания, Италия, Греция). У растения два продолговатых или ланцетных листа с заострённой вершинкой. Черешки у листьев длинные, равны по длине листовой пластине, а иногда даже превосходят её. Высота растения около 40 см. Мелкие белые цветочки высоко возвышаются в виде полушаровидного зонтика. Луковица удлинённая, к корневищу не прикреплена, окружена малиновыми или розовыми чешуйками. Победный лук любит сырые места, луга, леса, горные районы Сибири, Урала, Камчатки, Монголии, Кавказа, Китая, Северной Америки, стран Европы. Этот лук крупнее, чем медвежий, да и листьев у него не два, а три, в высоту иногда достигает 70 см. Да и растёт он до августа, а медвежий – до первых чисел июля. В народе растения эти зовут не только черемшой, но и колбой, диким чесноком.

Чем полезно растение?

В состав всех частей дикого чеснока входят:

  • природный антибиотик лизоцим;
  • гликозид аллин;
  • эфирные масла, фитонциды;
  • белки, макро- и микроэлементы, витамины, фруктоза.

По количеству аскорбиновой кислоты дикий лук обгоняет мандарины, апельсины, лимоны. Достаточно употребить несколько сочных листьев со стеблями за день, и вы полностью обеспечите себя на сутки витамином С.

Помимо этого, в черемше присутствуют вещества, которые усиливают выделение желчи и желудочного сока. Они помогают устранить застой желчи, очищают желчевыводящие протоки от холестериновых засоров. Это растение уничтожает вредные микроорганизмы на слизистой кишечника, изгоняет глистов. Благодаря своим полезным свойствам черемша нормализует сердечный ритм, расширяет сосуды, что приводит к снижению артериального давления. Медвежий лук разжижает мокроту, помогает ликвидировать её из дыхательных путей, поэтому полезен при заболеваниях бронхов, лёгких. Он помогает поскорее избавиться от простуды, предотвращает атеросклероз сосудов. Черемша показана при вялом аппетите, затруднённом пищеварении, диарее, инфекционных катарах кишечника или желудка. Отмечается также слабое мочегонное и тонизирующее действие. К полезным свойствам черемши также относится способность предупредить грипп, вирусные инфекции, цингу. В давние времена её использовали для профилактики тифа, дизентерии, холеры, чумы. Она очищает кровь, поэтому рекомендована при фурункулёзе, кожных сыпях. При местном применении снимается боль, зуд, воспаление, уничтожаются микробы и грибки. Соком в старину смазывали лишаи, бородавки.

Кому черемша вредна?

И всё же, несмотря на полезность, объедаться медвежьим луком не стоит, чтобы потом не страдать от бессонницы, поноса, головной боли. Чтобы этого не случилось, в день разрешается съедать не более 15 крупных листьев. А противопоказания к употреблению в пищу черемши таковы:

  • эпилепсия;
  • гастриты и язвы (в стадии обострения);
  • воспаления кишечника;
  • гепатиты, панкреатит, холецистит.

Не следует кушать эту пряную зелень беременным и кормящим женщинам.

Как использовать черемшу?

Черемшу в пищу можно использовать не только в сыром виде, но и в квашеном, солёном и даже маринованном. Из свежего медвежьего лука получаются прекрасные витаминные салаты. Эта зелень придаст пряную нотку супам, особенно с гречневой крупой и томатом. Черемшу любят в Германии, там её добавляют при приготовлении хлеба и начинок для пирожков. Начинка делается с добавлением риса, рубленых яиц, пряностей. А квашеный дикий чеснок хорошо сочетается с мясными блюдами. Конечно же, наибольшую пользу принесёт эта пряная травка в свежем виде. Например, салат, в который входит помимо черемши, мелко порезанной, тёртая сырая морковка, огурчик, топинамбур. Если нет топинамбура, то обходимся без него или делаем другой вариант салата: черемша, варёные яйца, укроп, петрушка, свежий огурец. Заправить салат можно сметанкой или майонезом.

Подсаливаем по вкусу. Третий вариант: отварное мясо (либо ветчина), варёные яйца, зелень укропа и черемши, всё мелко нарезается, заправляется майонезом.

Вкусно получается, если посыпать измельчённой зеленью яичницу, вторые блюда.

При лихорадке, кашле можно пить внутрь настой, приготовленный из 200 мл кипятка и 20 граммов листьев черемши. Этим же средством можно при ревматизме растирать больные области. Черемша полезна в сыром виде внутрь при заболеваниях щитовидки (гипер- и гипотиреозах). Спиртовую настойку рекомендуется использовать при атеросклерозе, откапывая её трижды в день по 30 капель в 50 мл воды. Эту настойку можно втирать в больные места, подвергшиеся ушибу. Чтобы уничтожить вредную микрофлору во рту, надо пожевать листочек дикого чеснока на протяжении трёх минут. И всё это благодаря содержанию в растении фитонцидов.

Не проходите мимо черемши, гуляя по лесу или отовариваясь на рынке весной. Стоит она недорого. Помните, что это не только вкусный продукт от природы, но и лечебное средство, способное подпитать и укрепить силы, когда на своём огороде ещё нет овощей и фруктов.

Автор статьи: неизвестный | Дата публикации: 12:59 07.12.2016 Baileys-pit.Ru




Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Компрессор поршневой и осушитель сжатого воздуха

Компрессор поршневой и осушитель сжатого возд...


При производстве, в быту, в строительстве зданий, в области деятельности услуг, и в прочих сферах работы нужен компрессор поршневой, прайсы на который разные, и еше осушитель сжатого воздуха, цены на ...


Библиотека. Часть вторая

Библиотека. Часть вторая


Меня зовут Аня. Я блондинка. Мне двадцать с малюсеньким хвостиком. Стройная и очень красивая. Я только захлопнула входную дверь и сняла туфли, когда в дверь позвонили. Я открыла дверь. На пороге стоя...


Процент с полученного кредита

Процент с полученного кредита


Финансовый спад, к сожалению, коснулся многие семьи России. Особенно сильные из нас не дожидаются милости от страны, а стараются мобилизовать все имеющиеся возможности и начать собственное дело. Зачас...


Прекрасный способ поддержания чистоты помещения

Прекрасный способ поддержания чистоты помещен...


Мы все хотим, чтобы в наших помещениях были чистота и порядок, ведь с чистым и ухоженным помещением чувствуешь себя гораздо увереннее. В чистое помещение с большим удовольствием заходят посетители. И ...


Повтор реальности

Повтор реальности


     Любимой посвящается.      Я начинаю гладить твою грудь, постепенно соски твердеют, уже можно жёстко крутить их между пальцами. С лёгким стоном ты...


Микропроцессоры. Общие сведения о микропроцессорах.

Микропроцессоры. Общие сведения о микропроцес...


Микропроцессор - это большая интегральная схема, как программируемое управляемое устройство. Микропроцессор предназначен для обработки цифровой информации. Основные свойства - экономичность, за счет с...


Может заинтересовать

Мягкая мебель для дома

Первая мебель в истории была жесткой и представляла собой импровизацию вроде камней или стволов поваленных деревьев. Однако технологии прогрессировали, и со временем мягкой стала мебель знати и богаче...

Пеленать или не пеленать? Делаем правильный выбор

Каждый из нас знает, что такое пеленка. Это простая, удобная, привычная и доступная одежда для новорожденного. Но так ли на самом деле? Пеленки существуют уже несколько тысяч лет. И очень долгое...

Лечение астмы: что нужно знать

Бронхиальная астма - одно из самых распространенных в мире заболеваний. Известно, что воспаление в стенках бронхов лёгких, которое приводит к приступам удушья, одышке и другим неприятным симптома...

О том как выполнить, оформить и защитить дипломную

Несмотря на то, что предвидится двукратное уменьшение количества студентов в ВУЗах (в 2006 году было 1 миллион 300 тысяч выпускников школ. В свою очередь к 2012 году, по прогнозу министра образования ...

ТД КМЗ продает деревообрабатывающее оборудование в

Современная нестабильная экономическая ситуация в стране заставляет людей отказываться от приобретения различных товаров, в том числе и тех, которые необходимы для развития собственного бизнеса. Но ли...

Как приручить орхидею? Непокорная тропиканка

В последние десятилетия орхидеи стали цветами востребованными и даже, если можно так выразиться — модными. Их привозят из далеких заморских стран для свадебных букетов и продают в цветочных...

Влияние посуды на вкус пищи.

Вопрос вкусовых и полезных качеств пищи, постоянно обсуждается как в реальной жизни, так и пользователями в сети интернет. Огромное количество всевозможной литературы о еде можно найти в свободном дос...

Как раскрутить свой сайт бесплатно с нуля

Привет в этой статье я вам расскажу как раскрутить свой сайт бесплатно. Вы создали себе сайт, а главное он красивый и на нём есть информация, но вот беда, на него никто не заходит, а вы не знаете что ...

Какими качествами различаются бензопилы?

Любая продукция подразделяется на профессиональный и любительский инструмент. Не стали исключением и бензопилы, поэтому вначале необходимо определить первоочередную цель покупки агрегата. Если вы пла...

Незабываемый праздник для детей и взрослых.

Пособие для отличных родителей Как вы думаете, какой праздник запоминается ребенку больше всего? Конечно, тот, в котором он принимал личное творческое участие! Решить эту задачу, пока ребенок мал, ле...

Новости развития информационнного портала:

Наш портал является ресурсом, который включает в себя широкий каталог информативных и интересных статей. Каждый гость отыщет для себя что-нибудь полезное. Современный дизайн позволяет вам моментально находить нужную информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех существующих планшетах. Теперь найти требуемую информацию стало совершенно легко.

Мы подобрали для вас полезные и интересные статьи. У нас сайте вы найдете ответы на необходимые для вас вопросы. Упрощенная система поиска позволяет вам мгновенно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на любых гаджетах. Теперь, поиск нужной информации будет занимать у вас считанные секунды.