Расставание со знаком "+"

Если для вас измена – это трещина, обрушившая здание любви, то вам остается только расстаться. Пережить расставание легче, используя проверенные методы.

Плачьте. Сейчас это нужно. Оплакать раз и навсегда то, что ушло в небытие, выплеснуть свою боль. На смену придут слезы освобождения от иллюзий, от ставшей безответной любви. Займите себя работой. Уборка, стирка, ремонт, дела на работе – уйдите в это с головой. Вы не только отвлечетесь, но и переделаете массу рутинной работы.

Полюбите себя.Это самое сложное! Особенно в данной ситуации. Но очень важно это сделать, иначе вы не выберетесь. Окружающие любят нас настолько, насколько мы позволяем, им себя любить. Сделайте очень простую вещь: напишите список, в котором будет не менее 12 ваших положительных качеств и 12 отрицательных. Скорее всего, отрицательные быстро зашкалят за 12, а положительные будут даваться с трудом. Теперь разорвите на две части, половинку с положительными чертами разместите на видном месте, а листок с негативными порвите и выбросьте.

Хватит заниматься самоедством!Далее проведите ревизию своих вещей. Раздайте или выбросите ту одежду, которую вы уже не наденете. Изучите посуду. Некогда любимые склеенные и треснутые чашки больше не нужны. Лучше всего их разбить, представляя, что это все плохое, старое и ненужное в вашей жизни разлетается вдребезги. Ешьте и пейте из своих лучших сервизов, для кого их беречь?! Вы – ваш самый любимый гость. Перестаньте бояться. Фразы «ты никому не будешь нужна», «ты не сможешь одна» и множество других якорем тянут вниз. Вы СЕБЕ нужны и ему тоже были нужны. Оставьте позади попытки страха удержать вас в зависимом положении. Избавьтесь от его вещей. Не пожалейте ни одной. Ничего, кроме болезненных воспоминаний, они все равно не принесут; Совместные фото, если они дороги, храните у мамы или подруги.

Заведите дневник. Выплескивайте там свои переживания, анализируйте события. Представьте, что выпишете книгу, смотрите на себя как на главную героиню романа. Переживайте за нее, обдумывайте поступки, но отстраненно, со стороны.

Создавайте будущее в голове. Представляйте, как счастливы вы будете с другим, любящим и преданным, какие замечательные у вас будут дети, как вы добьетесь успеха на профессиональном поприще. Вообразите это ярко-ярко, в мельчайших подробностях, сохраните образ в памяти, но не думайте об этом все время. Заказ уже сделан. Теперь мысленно напишите на доске мелом трудности, которые ожидаются на этом пути. Возьмите тряпку и сотрите их.

Перемените обстановку.Уезжайте, если есть малейшая возможность, в отпуск, в командировку, «в деревню, в глушь», куда угодно, где вас будут ждать новые места, лица, события. Напишите письмо изменнику. Неважно, отдадите вы его или нет. Пусть оно вместит в себя ваши гнев, боль, размышления, выводы. Простите его и сделайте другом. Почему вы должны прощать? Да просто потому, что обида будет разъедать вашу душу. К тому же, если вы можете остаться друзьями, зачем пренебрегать этим?

Как говорят, лучший способ уничтожить врага – сделать его своим другом. Да и вашему ребенку жить, зная, что он любит врага, будет совсем не сладко.




14:07 20.06.2019



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Незабываемый день рождения. Пособие для отличных родителей.

Незабываемый день рождения. Пособие для отличных род...

День рождения – это праздник, которого ребенок ждет с особым волнением и надеждой на чудеса. Мы помним собственные детские мечты об уникальном дне, наполненном приятными неожиданностями, интересным...
Облицовка стен листами сухой штукатурки

Облицовка стен листами сухой штукатурки

Вместо оштукатуривания раствором можно применять гипсовые листы сухой штукатурки или древесноволокнистые плиты (листы). Листы гипсовой сухой штукатурки состоят из строительного гипса в чистом вид...
Красочные составы (краски)

Красочные составы (краски)

В зависимости от типа пленкообразующего вещества краски делят на следующие группы: масляные, эмалевые, водоэмульсионные, казеиновые и другие клеевые краски, а также силикатные и известковые кра...
Рок-н-ролльщик.

Рок-н-ролльщик.

Название в оригинале: Rock N Rolla.Режиссёр: Гай РитчиВ ролях: Джерард Батлер, Тэнди Ньютон, Джереми Пивен.Жанр: криминальная комедия.Продолжительность: 114 мин.Два лондонских криминальных монстра зан...
Продвижение сайта на начальном этапе!

Продвижение сайта на начальном этапе!

Итак, ваш сайт уже выложен в сеть, заполнен начальным контентом и ждёт гостей. Но проблема в том, что без ваших усилий на сайт никто не придёт. Для начала вам нужно раскрутить свой ресурс хотя бы до 5...
Как отвечать на детские «недетские» вопросы? Олигархи, Луна и акулы

Как отвечать на детские «недетские» вопросы? Олигарх...

— Папа, а кто такие олигархи? Очередной вопрос сына заставил меня оторваться от просмотра фондовых индексов в «Коммерсанте».  — Олигархи — это такие д...
Самое интересное

Стоит ли хранить старые фотографии? Идеи оформлени

После смерти старого человека наступает день, когда родственники начинают разбирать его вещи. Все ст...

Как подарить Рождество? Сказочная быль

Это — лучшая из рождественских историй, которую мне приходилось слышать. Но прежде, чем я...

Как за неделю навсегда избавиться от депрессии?

Тяжелую затяжную депрессию можно победить лишь специальными медицинскими препаратами, принимать кото...

Пуф - мебель или игрушка?

Мебель — это то, что можно передвигать по дому из угла в угол, думая, зачем за свои ...

Пивные просторы России

После распада СССР пивоваренная промышленность России понесла огромный урон. Предприятия, занимающие...

Установка операционной системы

Операционные системы семейства Windows разрабатывались одновременно по двум направлениям. Одно напра...

Тойота: восток - дело тонкое

Первые авто "Тойоты" В 1930 году наметился спад производства текстиля, производством которого вначал...

Презентация с использованием проекционного оборудо

Применение проекционного оборудования оказывает сильное воздействие на эмоциональный настрой аудитор...

Вредны ли памперсы для малышей?

На сегодняшний день вопрос «Вредны ли памперсы?» волнует очень многих молодых родит...

Пленка для ламинирования

Ламинирование как способ защиты бумаги и прочих  материалов применяется в самых разных сферах д...



Новости развития информационнного портала:

Наш портал является ресурсом, который включает в себя широкий каталог информативных и интересных статей. Каждый гость отыщет для себя что-нибудь полезное. Современный дизайн позволяет вам моментально находить нужную информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех существующих планшетах. Теперь найти требуемую информацию стало совершенно легко.

Мы подобрали для вас полезные и интересные статьи. У нас сайте вы найдете ответы на необходимые для вас вопросы. Упрощенная система поиска позволяет вам мгновенно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на любых гаджетах. Теперь, поиск нужной информации будет занимать у вас считанные секунды.