Расставание со знаком "+"

Если для вас измена – это трещина, обрушившая здание любви, то вам остается только расстаться. Пережить расставание легче, используя проверенные методы.

Плачьте. Сейчас это нужно. Оплакать раз и навсегда то, что ушло в небытие, выплеснуть свою боль. На смену придут слезы освобождения от иллюзий, от ставшей безответной любви. Займите себя работой. Уборка, стирка, ремонт, дела на работе – уйдите в это с головой. Вы не только отвлечетесь, но и переделаете массу рутинной работы.

Полюбите себя.Это самое сложное! Особенно в данной ситуации. Но очень важно это сделать, иначе вы не выберетесь. Окружающие любят нас настолько, насколько мы позволяем, им себя любить. Сделайте очень простую вещь: напишите список, в котором будет не менее 12 ваших положительных качеств и 12 отрицательных. Скорее всего, отрицательные быстро зашкалят за 12, а положительные будут даваться с трудом. Теперь разорвите на две части, половинку с положительными чертами разместите на видном месте, а листок с негативными порвите и выбросьте.

Хватит заниматься самоедством!Далее проведите ревизию своих вещей. Раздайте или выбросите ту одежду, которую вы уже не наденете. Изучите посуду. Некогда любимые склеенные и треснутые чашки больше не нужны. Лучше всего их разбить, представляя, что это все плохое, старое и ненужное в вашей жизни разлетается вдребезги. Ешьте и пейте из своих лучших сервизов, для кого их беречь?! Вы – ваш самый любимый гость. Перестаньте бояться. Фразы «ты никому не будешь нужна», «ты не сможешь одна» и множество других якорем тянут вниз. Вы СЕБЕ нужны и ему тоже были нужны. Оставьте позади попытки страха удержать вас в зависимом положении. Избавьтесь от его вещей. Не пожалейте ни одной. Ничего, кроме болезненных воспоминаний, они все равно не принесут; Совместные фото, если они дороги, храните у мамы или подруги.

Заведите дневник. Выплескивайте там свои переживания, анализируйте события. Представьте, что выпишете книгу, смотрите на себя как на главную героиню романа. Переживайте за нее, обдумывайте поступки, но отстраненно, со стороны.

Создавайте будущее в голове. Представляйте, как счастливы вы будете с другим, любящим и преданным, какие замечательные у вас будут дети, как вы добьетесь успеха на профессиональном поприще. Вообразите это ярко-ярко, в мельчайших подробностях, сохраните образ в памяти, но не думайте об этом все время. Заказ уже сделан. Теперь мысленно напишите на доске мелом трудности, которые ожидаются на этом пути. Возьмите тряпку и сотрите их.

Перемените обстановку.Уезжайте, если есть малейшая возможность, в отпуск, в командировку, «в деревню, в глушь», куда угодно, где вас будут ждать новые места, лица, события. Напишите письмо изменнику. Неважно, отдадите вы его или нет. Пусть оно вместит в себя ваши гнев, боль, размышления, выводы. Простите его и сделайте другом. Почему вы должны прощать? Да просто потому, что обида будет разъедать вашу душу. К тому же, если вы можете остаться друзьями, зачем пренебрегать этим?

Как говорят, лучший способ уничтожить врага – сделать его своим другом. Да и вашему ребенку жить, зная, что он любит врага, будет совсем не сладко.




14:07 20.06.2019



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Уникальный бесплатный софт

Уникальный бесплатный софт

Бесплатное программное обеспечение все больше набирает обороты в мире. Монополия отдельных компаний на платный софт бесит народ и уходит в прошлое. Свободные программисты хотят сделать мир пользовател...
Мягкая мебель и интернет

Мягкая мебель и интернет

Современные технологии не стоят на месте, а постоянно внедряются не только в сферу промышленности, но и быта. На данном этапе развития человечества, можно не выходя из благоустроенного жилища осуществ...
Состав и назначение металлоконструкций

Состав и назначение металлоконструкций

Металлоконструкциями характеризуют любые конструкции, изготовленные из металлов и применяемые в строительстве. На сегодняшний день используются конструкции из металла, изготовленные из легких сплавов,...
Что у книжки под обложкой? Авторский знак «по Хавкиной»

Что у книжки под обложкой? Авторский знак «по Хавкин...

Ходила я в детстве в библиотеки — и все думала: как же библиотекари успевают быстро расставлять по полкам все те книжки, что за рабочий день им читатели приносят? Не ночами же раз...
Псориаз вылечить сложно, но можно

Псориаз вылечить сложно, но можно

Я давно страдаю таким страшной болезнью, как псориаз. Что я только не делала, для того, чтобы поправить свое здоровье, но никак не получалось. И вот однажды знакомая бабка посоветовала мне, обратится ...
Счистка набела и перетирка штукатурки

Счистка набела и перетирка штукатурки

Перетирка - это затирка старой штукатурки с предварительным намазыванием на нее тонкого слоя раствора. При перетирке на поверхности остается тонкая, хорошо затертая пленка раствора, которая зак...
Самое интересное

Как согреться инновационно и энергосберегающе? Лич

Хочу поделиться с вами небольшим техническим ухищрением, которое приятно порадовало меня в особо хол...

Вкусные рецепты: Шампиньоны в беконе - гриль, Посв

Шампиньоны в беконе - грильШампиньон заворачиваем в пластину бекона Желательно чтобы он весь или бол...

Индийская кухня в Австрии. Как правильно подобрать

Изучать кухню какой-то конкретной страны, безусловно, лучше в самой стране. Однако, зная современные...

«Оно» Стивена Кинга. Цирк уехал, кто остался?

По авторитетному мнению Стивена «Короля ужасов» Кинга, вся мразь и нечисть обитает в аме...

5 ошибок, которые мешают вам познакомиться

Вот пять ошибок, которые делают одинокие женщины (и мужчины) в процессе свиданий и начальной фазе от...

Вкусные рецепты: Куриные бедрышки соте "Среди

Куриные бедрышки соте "Средиземноморские".Бедрышки промыть и обсушить бумажным полотенцем. Посолить ...

Принципы профессионального беттера, или как создат

Предисловие  Прежде чем приступить к изложению, я  предлагаю договориться. Писать ...

Красим деревянный пол

Прежде чем начать красить пол, надо его подготовить. Устранить большие щели между досками и их проги...

Силовой кабель АПвВ

Краткая характеристика кабеля АПвВКабель силовой АПвВ предназначен для передачи и распределения элек...

Постоянное совершенствование, строительство малоэт

В данной статье мне хотелось бы написать о технологии строительства из деревянного бруса. Разговоры ...



Развивая портал:

Наш портал является ресурсом, который включает в себя широкий каталог информативных и интересных статей. Каждый гость отыщет для себя что-нибудь полезное. Современный дизайн позволяет вам моментально находить нужную информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех существующих планшетах. Теперь найти требуемую информацию стало совершенно легко.

Мы подобрали для вас полезные и интересные статьи. У нас сайте вы найдете ответы на необходимые для вас вопросы. Упрощенная система поиска позволяет вам мгновенно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на любых гаджетах. Теперь, поиск нужной информации будет занимать у вас считанные секунды.