Худеем вдали от холодильника

Если проблема вашей стройности заключается в том, что вы не в состоянии проконтролировать количество съеденной пищи, значит, будем вместе учиться отвлекаться от маршрута, проложенного к холодильнику. Зачастую, проблемы и стрессы выливаются в объедаловки под девизом "Наемся - и мне станет легче". В итоге, к уже скопившимся проблемам добавляется еще одна - проблема лишнего веса.

Чтобы отвлечься от мыслей, которые неуклонно двигают вас по направлению к кухонному помещению, нужно чем-то заняться. Например, поэкспериментировать с прической или макияжем. Или уделить внимание домашнему животному. Почитайте книгу, посмотрите фильм, послушайте музыку. Сделайте генеральную уборку с перестановкой мебели. Одним из действенных способом является просмотр фотографий толстых людей. Для этого просто заходите в поисковик и с ужасом рассматриваете, во что вы можете превратиться, если не "наступите на горло" своей несдержанности. Займитесь вышиванием, бисероплетением, собиранием пазлов - у вас же есть хобби?

Займитесь спортом! Мало того, что спортивные упражнения положительно отразятся на вашей физической форме, так еще и настроение поднимут. Тренажер Орбитрек Элит - хороший способ отвлечься от мыслей о съестных припасах. Кроме того, занятия на спортивном тренажере благотворно влияют абсолютно на все группы мышц.
Рельефные мышцы простимулируют вас к дальнейшим занятиям. Еще одним уникальным способом похудения является влюбленность. Чувства, эмоции, ожидания, волнения, свидания - все это увлекает настолько, что не успеваешь даже подумать о еде. Поэтому все влюбленные сплошь стройные и со счастливыми глазами.

Автор статьи: неизвестный | Дата публикации: 19:31 14.12.2016 Baileys-pit.Ru

Вкусные рецепты: Овсянно-банановые маффины со штрейз...

Овсянно-банановые маффины со штрейзелемДля штрейзеля все ингредиенты растереть в крошку, отложить в сторону. В большой миске мешать муку, хлопья, сахар, орехи и разрыхлитель. В другой миске слегка взб...

Знакомство в клубе

Меня зовут Леся, мне - 18 лет! Я безумно люблю секс!!! очень люблю сосать, раздвигать ножки, и вот уже полтора месяца я делаю это не только со своим парнем, но и с другими мужиками - кого захочу, а ин...

Вкусные рецепты: салат Генеральский, Суп-пюре с брок...

салат Генеральскийредьку натереть на тёрке,залить холодной водой,добавить 1ст.л.уксуса и соли по вкусу,дать постоять и слить морковку и картофель натереть на тёрке. картофель промыть под проточной вод...

Продвижение сайта на начальном этапе!

Итак, ваш сайт уже выложен в сеть, заполнен начальным контентом и ждёт гостей. Но проблема в том, что без ваших усилий на сайт никто не придёт. Для начала вам нужно раскрутить свой ресурс хотя бы до 5...

Как самому выложить кафельную плитку

Моя статья для тех кто хочет сам попробовать выложить кафельную плитку и не кабы как,а профессионально,хотя может после прочтения данного опуса,это желание у вас пропадет. . . Укладка керамической пли...

Адаптация в детскому саду. Как легче пройти этот пут...

Практически у всех работающих родителей встает вопрос об адаптации ребенка в садике. Ведь маме (или папе) надо выходить на работу, а бабушки (или дедушки) ещё работают, или не могут все время сидеть с...