Худеем вдали от холодильника

Если проблема вашей стройности заключается в том, что вы не в состоянии проконтролировать количество съеденной пищи, значит, будем вместе учиться отвлекаться от маршрута, проложенного к холодильнику. Зачастую, проблемы и стрессы выливаются в объедаловки под девизом "Наемся - и мне станет легче". В итоге, к уже скопившимся проблемам добавляется еще одна - проблема лишнего веса.

Чтобы отвлечься от мыслей, которые неуклонно двигают вас по направлению к кухонному помещению, нужно чем-то заняться. Например, поэкспериментировать с прической или макияжем. Или уделить внимание домашнему животному. Почитайте книгу, посмотрите фильм, послушайте музыку. Сделайте генеральную уборку с перестановкой мебели. Одним из действенных способом является просмотр фотографий толстых людей. Для этого просто заходите в поисковик и с ужасом рассматриваете, во что вы можете превратиться, если не "наступите на горло" своей несдержанности. Займитесь вышиванием, бисероплетением, собиранием пазлов - у вас же есть хобби?

Займитесь спортом! Мало того, что спортивные упражнения положительно отразятся на вашей физической форме, так еще и настроение поднимут. Тренажер Орбитрек Элит - хороший способ отвлечься от мыслей о съестных припасах. Кроме того, занятия на спортивном тренажере благотворно влияют абсолютно на все группы мышц.
Рельефные мышцы простимулируют вас к дальнейшим занятиям. Еще одним уникальным способом похудения является влюбленность. Чувства, эмоции, ожидания, волнения, свидания - все это увлекает настолько, что не успеваешь даже подумать о еде. Поэтому все влюбленные сплошь стройные и со счастливыми глазами.

Ждём ребёнка

Ждём малыша Радость музыки не в словах, а в мелодииРазучите мелодию нежности и с ней все секреты воспитания здорового, счастливого и спокойного ребёнка (Бенджамин Спок). Ожидание малыша - это большая...

Любовь...

Это случилось давно, со мною, как то,я познакомился с девушкой, её звали Оксана, маленького роста, немного полненькая, она была из Смоленска, У нее были красивые ямочки на щеках, и чистые голубые глаз...

За что запретили «Одолеем Бармалея» и «Бибигона» К. ...

В 1930-х годах в высших эшелонах советской власти идет жестокая борьба разных партийных группировок. Итог этой борьбы мы знаем — левый и правый «уклоны» были разгромлены, а Стал...

История компании PLB International (1st Choice, Pro...

Канадская компания PLB International, известная ранее под названием L.B. Products Ltd, была основана Жаном-Мари Брассером (Jean-Marie Brasseur) в 1969 году и начала свою деятельность в маленьком...

Вкусные рецепты: Конфеты «Мягкий грильяж» в шоколаде...

Конфеты «Мягкий грильяж» в шоколаде (вариант)В моих записях было указано, что курагу и орехи измельчить в миксере. Так я и сделала, но все размельчилось очень неравномерно, а именно, некоторые ядра ми...

Как функционирует наш организм? Часть 2

Наш организм таит в себе кучу загадок и неизведанных возможностей. Наука о человеческом организме открывает каждый день что-то новое. Вот несколько интересных фактов о нашем теле. В начале нашей жизн...